人に気付かれる派手なことではなく地味なことをやり続ける大切さ。
こんにちは！！健心整骨院の緒方です。
僕は好きなことわざというか、意識していることわざがあります。
「塵も積もれば山となる」
「水滴石を穿つ（すいてきいしをうがつ）」
です。
年々歳を重ねていくと、すぐに結果を出したいとか、
少し何事にも焦りを感じたりとか、生き急ぐ傾向に自分はあると思っています。
特に１００キロウォークに参加するようになって、
より一層この言葉の重みを実感するようになりました。
「塵も積もれば山となる」は、
少量のものでも積もり積もって、山のようになることをいう。
どんなに些細（ささい）なことでも、おろそかにしてはならぬことにたとえる。１日１日ではあまり気付きませんが、１年後振り返ってみると、大きく変わっている。
１００キロウォークで例えると、歩くことは誰もが出来ること。
１歩は１ｍもないけど続ければいつか１００㎞という距離になる。
そこですごいことをやったなと実感する。
やっている時はすごく大変なことやすごいことをやっているわけではないが、数や時間、日にちや年数を重ねるとすごいことをやったんだなと思える。
なので、続けることが大事！！
あとは先延ばしはダメ！！
「明日やろうは馬鹿野郎！！」です！！
同じ意味のことわざで、水滴が石を削るという現象は、
「水滴石を穿つ（すいてきいしをうがつ）」ということわざで
表現され、ほんのわずかな水滴でも、長い時間をかけて同じ場所に落ち続けると、硬い石に穴を開けることができるという意味です。
僕もそうですが、１日も早く結果を出したい！！
目に見える成果がほしい！！と思いますが、
ずっと全力で走り続けると途中で折れてしまい今までの物が崩れる可能性もあります。
大きなことを成し遂げるためには「地味」なことがつきものです。
努力というものは「派手」ではなく「地味」なのです。
だから、人の努力は見えない、気づかないものだと思います。
けど、必ず見てくれている人はいます。
こういうことを見てくれている人や、気付いてくれる人は
大切にしましょう！！
９月に入ると自分自身１００キロウォークの事ばっかり考えて、
焦ってしまうのでこの言葉を胸に頑張りたいと思います！！
〇温活エクササイズ キュアフィット動画
https://www.youtube.com/watch?v=e0qiiRujCkM&t=33s
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